혼자 운동하다보니.. 이것저것 정보도 늦고.. 자세도 불안정해.. 자연스럽게 장비에 관심이 생기더라구요.

우선 헬스 1년넘기게게 되다보니 이것저것 필요한거 구매해보았습니다. 

1. 헬스벨트 카딜로 310dl

원래 헬스장에 배치되어있는거 대충 쓰고했었는데 막상 필요할때 헬스장 다른 회원님이 착용해서 이것저것

찾아보다가 후기가 좋아 구매했는데 가격이 좀 나갑니다. ㅠ  해외제품이다보니 배송기간이 좀 깁니다.

오늘 차보니 허리지지가 상당합니다. 178 86 s 3칸 딱입니다.

크리오로지는 하얀색이라 떼탐등 관리가 힘들거같아서 패스했고 제로투히어로는 코로셋인데 찍찍이는

쓸린다고 해서 접었습니다.

2. 베르사그립

일반 그립보다 감는시간도 줄어들고 무게칠때도 좀 더 편하게

칠수 있었습니다. 드라마틱한 효과는 없지만 미세하게나마 편해진거 같아 만족합니다.

전에 wsf, 제로투히어로 썼었는데 차이가 나긴 나더라구요. 사이즈 S

3. 팔꿈치 보호대

제로투히어로란 브랜드를 알게되서 여기서 이것저것 사봤는데 일반 감는버전도 써봤는데 쓰는데는 큰 무리가 없지만

묶고 감고를 반복하다보니 좀 귀찮은감이 있었습니다. ㅎ 오래 쓰기도해서 새로 하나 구입해 써봤는데 무게칠때 팔꿈치압박이 좀 덜 한거같습니다. 만족합니다.  사이즈 L

4. 벤치프래스 밴드

딥스와 벤츠프레스 사용할때 꿀이라고해서 구매해봤습니다. 마지막 두셋트정도 전에 착용하면 좋은거같습니다.

사이즈 L

4. 헬스 보충제

마이프로틴 작년 블프때 저렴히 구매했는데 맛을 잘못선택했습니다.  BCAA 라임 스트류베리 맛인데 먹기 힘듭니다.

그나마 초코맛이 먹을만한거같고 한 6개월이상 먹었는데 효과가 있는지는 잘모르겠습니다. BCAA 무맛 추천드립니다. ㅠ 단백질도 마찬가지로 꾸준히 먹고있는데 효과 있는지는 잘모르겠습니다. 이외 이것저것 10가지정도 보충제 더 먹고있는데 이것도 그냥 플라시보 효과--;; 같습니다. 홍삼도 마찬가지입니다. --;;; 산삼도 마찬가질거같네요 ㅠ 건강한사람에겐 보충제가 큰도움되질않더라구요.

5. 나이키 메트콘4 프리미엄

미국 직구로 60불에 이베이에서 구매했습니다. 기존에 뉴발란스 993 신고 했었는데 미끌림에 강하지만 런닝은 불가능

합니다. 참고로 역도화는 약간 기울어져있어서 고민하다 포기했습니다.

6.  나이키 베이퍼파워 더플백

지식쇼핑에서 젤 저렴한거 구매했습니다. 가로가 60이라 조금 큰감도 있지만 이것저것 넣고 다닐때 작으면

불편할거같아 그나마 후기중 가장 각잘지는걸로 구매했습니다. 유명한 브라질리아는 흐믈흐믈이랑 어깨끈등

디테일이 약하고 너무 클론이 심해 패스했습니다.

7. 헬스복

헬스복 언더아머등 따로 구매해서 갖고다닐까 생각해봤는데 땀을 많이 흘리는 체질이다보니...

세탁도 귀찮고 그냥 헬스장에서 빌려주는거 입는게 좋겠더라구요.

그외 이것저것 자질구리 더 있지만 일단 운동할때 너무 잡다구리하면 집중안될까봐 이정도로 충분할거같아

더이상 늘리진않을생각입니다.  PT 도 해보고싶지만 헬스장 트레이너샘들 PT 가르키는거 봤는데 그렇게

뭐 대단해 보이지않아 패스했습니다. 만약 좋은 샘있는곳으로 헬스장 옮기면 받아볼 생각입니다. 헬스장은

무조건 걸어서 갈수있는 가까운곳이 짱입니다. ㅎ

뭐 전문적인게 많이 부족하지만 그래도 다 알필요도 없고 혼자 만족하며 부상없이 운동하는게 쵝오같습니다. ㅎㅎ

코로나로 힘든시기 회원님들 운동할때 부상조심하시구요~  헬스할때 항상 득근하세요!!! 

현재 3대 500-600정도 치고 있습니다. 무엇보다 부상이 중요해서 구입하게된거라.. 초보자님들 조금이나마 운동하시는데 

보탬이 되셨으면 좋겠습니다.