아침 6시부터 수영할껀데..

익명 게시판

G 익명lZwx 10 381 0 2022.06.27 10:44

집에선 5시 반에 나갈꺼고...

배 고플꺼같은데..뭣들 먹고 운동들 가?

바나나?

10 Comments

G 익명0BOd 2022.06.27 10:45

바나나 굿

G 익명80SH 2022.06.27 11:08

바나나론 배가 안찰듯..

G 익명NvHk 2022.06.27 11:11

고구마?

G 익명4S6R 2022.06.27 11:30

운동전엔 소화빨리되는 당으로 빠짝올리고 가야지 ㅋㅋㅋ바나나나, 공복유지하고싶음 걍 꿀한스푼 떠먹고가ㅋㅋㅋ

G 익명hPfY 2022.06.27 11:34

늦어도 5시엔 먹고 가
너무 늦게 먹으면 이화작용땜시 운동에 방해되고 무엇보다 잘못하면 토함

G 익명u2NN 2022.06.27 11:49

나도 수영직전엔 차라리 뭐 안먹는걸 추천

G 익명FMUE 2022.06.27 12:36

세벽수영 도전하고싶은데 대단하십니다

G 익명clw8 2022.06.27 12:58

바나나랑 블루베리같은거 갈아서 먹는거 좋을듯

G 익명NNQq 2022.06.28 00:41

새벽수영 고딩 방학따 많이 했는데 아른거리네용

G 익명7e8j 2022.06.28 10:05

운동할때 부담될 수 있으니 빠른 당 섭취로 에너지 낼 수 있는 포도주스 추천~

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