아이스브레이커스 사세요

@REVIVAL 그거 사탕같은거맞죠? 빨아먹는거

@이시언 ㅇ.ㅇ 담배 피고 싶은 순간마다 먹으면 충동완화 됩니다  ㅋㅋㅋㅋ 물론 약은 아니니 약간의.도움만 줄뿐... 결국은 본인이 참눈거죠

@REVIVAL 감사합니다 ㅋㅋ아이스브레이커스..

저도 끊고 싶어요 ㅠㅠ

저도 챔픽스로 15년 흡연하던거 끊었습니다 챔픽스 효과좋아요 자살충동..?한번도 느낀적은없어욥ㅋㅋ
금연 3년차입니다.

@물음표살인마 부작용만 없으면 이게 젤 효과좋을거같은데 부럽습니다 저도 10년째인데..

@물음표살인마 혹시?? 챔픽스?는 지금도? 붙이고 계시나유??

@pink 아뇨 먹는약이에요 그거 두달먹고 담배 끊었어요 ㅎ

@물음표살인마 아 맞네요.... 물음표 컨셉질하려다가 머저리스럽게 질문했네요 ㄷㄷ 말씀 감사합니다 ㅠㅠㅋ

@pink 후 닉변 이제 이주 남았습니다 ㅋㅋ

@물음표살인마 다음 닉도 기대해보겠읍니다... >_<

전 담배금연 4년차인데... 코를 휴지로 막고 담배한 3번정도 피면 역겨워서 안 피게 되더라고요(극약처방이긴한데 확실해요.)  물론 몸에 이상 생겨 갈뻔해서 끊은것도 크지만요.

@먄냐이 그거 뭐 방송에서 나왔길래 따라해봤는데, 원래 비염환자한테는 해당 없나요? 걍 맛만 좀 이상하다싶고... 별 효과 없었음; ㅋㅋㅋㅋ

@pink 비염이시면 ㅠㅠ 코 뚤렸을때나 컨디션 좋을때하면 직빵입니다. ㄷㄷ 냄세 엄청 역하더라구요...

@먄냐이 ㅋㅋ사실 이 좋은걸 왜 끊노~ 하면서 피고있읍니다 음..

@pink 저도 가끔 마렵습니다. ㅠㅠ

@먄냐이 님은 아파보셨잖아유... 드립 칠 뻔 했다가 아파본 분이셔서 훅 참았는데, 저는 사실 아프면 끊겠다 마인드였어갖고 .. 객기인거 아는데도 능력부정-못 끊는다 보다는 의지부정-안 끊는다 마인드네요 아직 ㅋㅋㅋ

@pink 그 당시 의사가 그러다 갈수있다 해서 끊었는데 ㅋㅋ 지금도 마렵긴합니다만(특히 일할 때 )다만끊고 나서 경제적이든 , 건강 , 미적으로 이득이 많습니다. 금연성공하시길 ㅋㅋ!!

@먄냐이 저는 담배 끊으면 죽는 직업이에요. ㅋㅋ ㅎ.......................... ㅋㅋ

'의지'





사실 처음부터 중독두려워서 시작안했습니다

담배는 끊는 것이 아니라 참는 것입니다..
저도 아이스 브레이커스나 호올스 자몽맛 추천드립니다

저는 전담으로 금연했는데 이게 진짜 제일 좋습니다..

@maintain 릴하이브리드도 같이피는데 못끊겠어요..

@이시언 궐련형은.. 금연이 아니구요 ㅠㅠ 연초나 궐련이나 몸에 안좋은건 똑같아서.. 액상형 베이핑 하셔야돼요

챔픽스 군대에서 복용해봤는데 금연의지있으면 가볍게 처방해줍니다 크게 문제되는약 아니니 전문가 상담후 복용하세요
제가느낀 부작용은 2시간정도 불면증생긴것 말고는 이상없습니다
효과는 매우 확실하니 꼭 금연하시기를 응원합니다.
습관적으로 피시는거면 편의점에서 버블스틱사서 피세요 니코틴보조제역할

@illume17 진짜 챔픽스 함처방받아봐야되겠네요

전담으로 금연하세요 진짜로 이걸로 한방에 금연했어요
진짜 제발 금연하고싶으면 전담사세요

챔픽스 건보공단에서 금연치료 신청하시면 저렴하게 처방받을수있어요 ㅎㅎ 저는 악몽꾸긴했는데 막 그렇게 치명적이지는 않았어요!

액상으로 넘어오시죠 ㅋ

금연은 없어요. 죽을때까지 참는거죠ㅜ

그냥 의지입니다ㅋㅋㅋ

담배 입에 문 순간 끝입니다! 2년  4년  참았다가 다시 손댔습니다.  그냥 평생 참는수밖에 없는거 같아요ㅋ

참는거죠 끊는건 없어요
애초에 손을 대는게 아니었는데 ㅠ

저는 전담으로 바꿔서 끊었어요 의지가 중요합니다

음 우선 직접 챔픽스 처방받아보시고 생각하시는 게 좋아보여요

부작용 없는 의약품은 없어요! 남들이 옆에서 뭐라하건 금연하시기로 마음을 잡았다면 보건소로 발걸음부터 떼보시는게...

직접 해보시고 판단하세요

금연성공하시길 기원하면서 추

금연 4년차.....둘째 성별 알기전 와이프랑 딸이면 끊는다하고 질렀다가 딸이라 끊었습니다...아주 쉽게...그전에 끊을려고 진짜 노력했는데....이렇게 쉽게 끊을줄은....저도 몰랐습니다 ㅋㅋㅋ 솔직히 끊은것보다 참는다라는게 맞는 표현같네요.

점심에 간짜장에 고추가루넣고 탕슉이랑 한그릇뚝딱하고
자판기커피 한잔 뽑는사이 녹말이쑤시개로 후비적 거리다가
입구 나가자마자 따스한햇살이 비칠때
마사지 잘된 떨하나 입에물고 불붙이고
첫빨 쭈~~욱빨면 ㄹㅇ그게사는맛임

친구들이 요즘 금연중이라 그 고통 뭔가 알것같네용 근데 엄청난 동기부여가 있으면 제대로 끊는사람들도 있긴하더라고요
저는 애초에 담배를 안펴서 금연에 대한 고민거리가 없어서 다행이네요

전담이 좋습니다 바꾼후 연초는 생각도 안나요.

금연이뭐죠..??

저도 의지 없어서 보건소 가서 하루에 3~4갑 핀다고 하니까 패치 엄청 쎈거줬어요 그거 한달동안 쓰면서 그때는 생각안나고 패치끊고 담배생각나면 니코틴껌 먹다가 니코틴껌 끊고 일반껌 먹다가 현재는 금연 3년차입니다 지금도 술마실때는 가끔 담배 필터만 물어요... 기분만 내려고... 아직도 생각납니다
꿈에서 가끔 피는데 아침에 식겁하면서 일어납니다 ㄹㅇ

천천히 넘어가시는게 좋은듯요. 처음에는 하루에 담배 한갑 이다 하면 다음주 부터는 담배 반갑... 그리고 시간 좀 지나면 담배 몇 개피.. 이런 식으로 천천히 양을 줄이는게 젤 좋은 거 같아요 현실적으로 바로 끊는건 좀 말이 안된다 생각

처음부터 안펴서 잘 모르겠네요 ㅠ