크레아틴은 수분을 근육내 채워주는 부분이 있습니다 그래서 좀 부을 수 있어요

다이어트 목적이시면 안먹는게 좋구요 벌크업 목적이시면 드시는게 좋습니다

얼굴 커지는건 유명해요

얼굴 생각하면 크레아틴은 멀리하는게...

크레아틴이 몸에 안받는 체질일수도 있습니다 그러면 안드시는게 좋습니다 저도 먹다가 원래 여드름이 아예 안나는 체질인데 먹으니 여드름 나서 안먹고 있습니다.

크레아틴은 벌크업에 도움이 됩니다. 근육에 수분을 채워준다고 위에서 말해주셨네요

크레아틴 소중합니다.