개개인마다 다르지 않을까요.
본인이 힘 쓰면서 스트레스가 풀린다 싶으면 헬스
뭘 좀 때리고 부숴야 풀린다 하면 복싱

살을 빼는게 주 목적이다 헬스
체력을 키우는게 목적이다 복싱

PT초반에 10회정도만 끊어놓으시구 헬스배워보셔용
처음 욕구때문에 피티 몇십회 끼워팔고 그러는데.. 절대 영업만 안당하시면 됩니다.
몇십회 끊어놓으면.. 트레이너 역량이나 스케쥴,피로 등등 쌓여서 펑크 결국 납니다. 당장 몸에 변화안오니 재미도 없을거구요.. 잘알아보시고 피티 조금 배우시는거 추천드려요. 그리고 여자트레이너한테 배우는건 매우 비추합니당.

저는 복싱 배우고 싶네요ㅋㅋ

저라면 복싱 배울 것 같네요 ㅋㅋㅋ

맘먹고 살빼고 전체적으로 리프레쉬=복싱.. 뭔가 질문에 답이 있는 느낌인 것 같습니다아..

서터레스는 복싱이 잘풀리긴험니다

복싱이 생각보다 힘들어요 부지런해야하고

뼈아프시겠지만 직언하자면 헬스가서 pt 끊으세요.

그것도 힘들면 차라리 비만클리닉 추천합니다.

살빼는거라면 식습관 교체하시고 가볍게 런닝 등산 이런거만 하셔도 충분하실듯...

좀 더 액티브한게 좋다 = 복싱
그냥 살빼는게 목적이다 = 헬스

맘재대로 안먹고 하시면 작심삼일입니다
PT먼저 받아보세요

복싱이 더 목적에 잘 맞는거같네요! : )

복싱을 그냥 취미로만 배운다면 복싱을 추천드리고 제대로 배우는거면 그냥 헬스하시길 추천드려요 ㅎㅎㅎ

복싱이 조금 더 재미있을것같네요

여기 의류 커뮤니티잖아요? 보통 꾸미는거 좋아하시는분들이 많이 모여계실텐데 저는 몸도 꾸미는게 아마 더 재미를 붙이시지 않으실까 싶어요

저는 서터레스가 목적이면 복싱 추천이요!

자기관리 랑 돈이 좀 여유가 있으시면 헬스입니다

헬스!!

재밌게 빼려면 복싱이요