탄단지 완벽한 햄버거용 비시즌 기준

@개구쟁이뽀로로 햄버거 맛있지요 ㅋ

서브웨이 로스트치킨이나 로티세리치킨, 풀드포크바베큐 단백질함량 좋습니다ㅎㅎ탄수화물 걱정되시면 허니오트 하시고 빵은 파달라고 하세요~ 소스는 소금 후추 올리브오일 정도 넣습니다

@나성시티보이 콜라는 제로로 드시나요? 안드시나요? 이런거 먹음 콜라를 안먹을수가 없는데 ㅋ

@영혼이 나랑드사이다 마십니다ㅎㅎ

햄버거요!

@물의요정 햄버거를 많이 드시네요

서브웨이 아무거나 먹습니다 소스적당히...

@우르르콩콩 서브웨이가 많네요

뜨끈뜨끈한 국밥 든든하게 먹고말지~

시즌이세요?그럼 서브웨이나 샐러드집가는데 비시즌이면 저는 아무거나 먹어요~고기같은걸 선호하긴하죠 근데 시즌때 도시락 못챙기면 서브웨이말곤 답없는것같아요..ㅎㅎ

@안드레아 헬린이라 시즌이라곤 없습니다;; 그냥 건강생각해서 먹어요

일반식 한끼에 집가서 보충제나 닭가슴살이요!

햄버거 좋습니다

국밥한그릇 뚝딱

돼지국밥 밥반만 국뮬은 최소한만요

햄버거, 국밥 무조건 배 든든하고 튼튼한느낌의 음식

국밥말아먹거나ㅋ
걍 한식집가서 오늘의메뉴 8천원내고 먹네요ㅋㅋ

국밥 이나 햄버거요 ㅋㅋㅋ

국물없는 음식 고등어 백반 같은거 자주먹게되네요 생선도 고단백!!

무조건 편의점이요!!

전 뜨근한 국밥이여

국밥이죠

헬창은 닭슴 싸서 다녀야쥬

탄단지 매크로 돌리시는거아니고 초보자시면 그냥 단백질양만 맞춰서 고기드시고 아무거나 드셔도 무방합니다ㅋㅋ

닭가슴소세지 짱맛

저는 헬스 후에 이마트에서 한끼용 오리엔탈 닭가슴살 샐러드 사먹습니다!

햄버거 , 찜닭 이렇게먹습니다.

저도 섭웨 터키 추천드립니다.

요즘 편의점에도 이것저것 잘나오던데요. 급 준비안됏을때 먹는건 편의점이편해요

서브웨이 로스트 치킨 먹습니다

서브웨이 자주가는듯 합니다

관리하시는분들 댓글인데도 왤케 먹고싶은게 많나요ㅋㅋㅋ

맛잇는 탄솨물 드십쇼
평소 단백질드시니까룡!!

서브웨이 햄버거 한식 초밥 4가지중 먹네요 ㅎ

섭이요 ㅋㅋ

섶웨이요