자존감이 떨어지신 이유부터 찾는게 중요하지않을까요

혹시 학창시절 집단따돌림이나 폭행을 당한적 있으신가요?? 그렇다면 꼭 상담한번 받아보시는게 좋습니다 자존감을 무너뜨리는 발언(무시)을 하는지인이 있다면 무조건 손절하시길 바랍니다
그게 아니라면 저는 마음가짐의 문제 같습니다

자존감 문제가 아닌 것 같습니다. 전문가에게 상담을 받아보시는 걸 권유드려요.

상담한번 받아보셔도 좋을거 같아요 이런걸로 지속적인 스트레스 받으시면 더 안좋아질 가능성이 높아요

상담받으시는게 좋아보이네여 ㅜㅜ

저정도로 심각한거면 상담이 필요할듯요. 이게 타인때문에 생긴건지 나에대한 실망으로 생긴건지 원인도 중요한것 같아요

음 상담도 좋지만 운동을 추천 드려요
특히 헬스나 크로스핏같은 체형에 변화를 줄 수 있는 운동이요 힘내시길 바래여

상담도 너무비싸죠 ㅋ 회당 10마넌

이건 좀 심각하네요
간단한 자격증부터 취득하면서 스펙도 키워보시고 운동도 시작하심이 어떠실지요?

꼭 정신과 가야합니다

전문가 도움받는게 효과 적일 것 같습니다 !

병원 가보시길 권장합니다. 병원간다고 내가 이상한건 아니니까요..

상담받아보시고
속이야기 털어놓고 오세요

혼자 힘들어하지말고 상담을 통해서 잘 해결하길 바랍니다ㅠㅠ

상담 꼭 받아보세요... 더 악화되면 힘들어집니다

상담도 꼬옥 잘알아보고 다니셔야해요ㅜㅜ  상담받으러갔는데 내가 문제라는식으로 이야기하는곳이 진짜 많아요ㅜㅜ

상담추천드려요 나아지시길 기원합니다