하지말라는데는 이유가 있는건데 좀 하지말라면 말아주세요..

@본1 맞기전 하지말란 소리도있나요ㅠ?

1차 2차 모두 아침에 하체 조지고 맞았습니다. 맞은 이후에 아픈거 없이 잘 지냈습니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 주사 맞은 부분 어깨만 뻐근한거 말곤 괜찮더라구여

@뿔버섯 저도 10시쯤 등부수고 한숨자고 맞을까해서ㅠ

저도 맞기 전날은 운동했습니다!! 일차는 맞고도 운동했고 이차는 아파서 못했습니다 ㅠ

@김똥깡 맞은후는 2-3일 쉴생각입니다 ㅎㅎ

굳이 꼭 해야하는 이유있으신가요? 대회라던가 대학병원 간호사님께서 무조건 백신 맞기전에 몸 컨디션 잘해야한다고 하시더라고요 자신들도 맞기전에는 빨리  퇴근하고 쉬고 그런다고 하셨어요

@사카이맛와플 하던 운동 꾸준하게 하는게 좋다고 하는 뉴스도 봐서 후기가 궁금햇네요 ㅎㅎ..

1차때 그날 어깨운동하고 맞으러가고 맞은 날 쉬고 다음날 했고 오늘 2차 지금 하체중요 밥먹고 맞으러갑니다

@사나이기백 괜찮으셧군요 ㅎㅎ 저고 운동하려구요

해보고 후기좀여 ㅎㅎ

@타락파워전사 넵 ㅎ.. 해보고 남길게용!

1차 2차 둘다 하체데이에 맞았습니다.
운동하고 두시간정도 후에 접종받았구요
두번다 접종후 이틀씩 쉬고 다시 운동했습니다.
전 별문제 없었습니다.

@보롸도뤼 저도 등데이라 ㅎ 맞고 이틀 쉬렵니다!

등은 못참죠..ㅎㅎ 맞고나서도 1주일은 운동하지 말라고 했는데 팔 통증이 운동하는데 지장없겠다 싶을 4일차부터 다시 시작했습니다. 운동은 못멈춰요,,

@나성시티보이 맞습니다 등은 못참죠.. ㅇㅛ즘 등먹방이 좋아서 질문햇어요 ㅠㅎㅎㅎ

@미노는돈 어제 헬스장 정전됐는데 어둠속에서 풀업이랑 렛풀다운 떙겨봤는데 나름 재밌더라구요ㅋㅋㅋㅋ

1차 맞고  1시간 후에 어깨운동했습니다 다음날 어깨안들렸어요 참고하세용! 이정도 근육통은 첨 근데 기분좋아요 . 2~3일지나니깐 없어짐 운동할때 펌핑감 오집니다 ㅋㅋ

@케케케케케이 맞은후 당일은 무서워서 2일덩도 쉬려고욯ㅎ

@미노는돈 프로그램떄문에 하루라도쉬면 꼬여서 그냥했는데 쉬는걸 강추드립니다.. 혹시모를 부작용대비해서..

하지마세여.,,,

주사 맞고, 어깨아파서 어깨운동 햇더니 진짜 잘됬어요 ㅋㅋㅋㅋ 운동다녀와서 씻고 밥먹고 자면 개꿀!!

맞고나서 하지말란거같던데요?! 전이면 뭐..

운동하고 맞으면 더 아프다던데요?

맞기 전 모든 루틴 싹 돌리고 맞았습니다

아마 맞고나시면 하고싶어도 못할겁니다 ㅋ

전 운동 하고 가서 맞았습니다 ㅎㅎ

맞고 당분간은 과격한 운동 하지말라고 하세요!

근손실을 참을 수 없는 회원님들 ... ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

혹시 모르니 안하는게 좋지 않을까.. 생각합니다..

부작용이 무서워서 1주일정도는 몸생각할듯요

당일 운동은 오바입니다. 푹 쉬세요ㅠㅠ

혹시 모를 후속타를 대비해 휴식하심이 어떨까요