삶의 원천 밀가루 못참습니다

@seasoning 저도 못참았지만 일주일 하다보니깐 절제가 되더라구요

안먹고 어케 살아요.,.. 빵이나 면요리는 포기할수가 없는데..ㅠ

@영혼이 저도 옆에서 누가 라면 먹고있으면 흠칫합니다 흑흑ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

밀가루 안먹으면 일상생활 가능합니까…

@아이린 가능하긴 하더라구요..사실 100%는 아니지만 95%는 절제하고있습니다!!!!!!

군생활할때 아예안먹진않고 엄청 절제하고 피부엄청좋아졌었어요 물론 약도 먹었지만...

@케케케케케이 참고하겠습니다 저에게도 희망이..?!

볼 쪽에 붉은 여드름 심해서
한 3주 정도 끊어봤는데
개인적으로 효과 하나도 없고
신경만 예민해져요..
적당히 드시는게 좋을꺼같습니더..

@물약 살짝 사기가 꺾이네요 흑.. 그래도 3달정도는 해봐야겠습니다

조금은 먹을수바께없어요

@오로로 사람이란게 그렇긴 합니다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅠㅠ

음식과 여드름과는 상관관계가 없다는 의사들이 다수인걸로 알고 있어요
실제로 저도 잘 모르겠고요

먹고 싶은건 먹고 피부과다니면서 치료합시다

@편성 그래도 제가 평소에 1일 1배달음식 먹던 사람으로 확실히 장쪽이 안 좋았던 거 같은 데 밀가루 안 먹고나서 따로 탈나거나 그런 게 사라져서 좋긴 하네여 차라리 전 관련이 있다고 믿고싶슴다..

끊어봤었는데 피부 좋아지는건 크게 모르겠고 짜증만 많아져서 과자빵 폭식했던 기억이 ..

@팡규귱 무엇이든 오래 해봐야 알겠죠 열심히 해보려 마음 잡았습니다!!

피부포기햇읍니다..

@후루카카카 전 피부때문에 너무 스트레스라 하고있네여ㅠㅠ

밀가루 포기하면 너무 힘들것 같아요ㅠㅠ

@With4u 솔직히 그렇게 힘들진 않습니다 처음에 과자 음료수 아이스크림 끊었을 때도 어 그냥 안 먹으면 되구나 생각하고 말았어서..

식단+피부관리 하려고 1년정도 참았는데 블랙헤드도 하나도없고 여드름도 아예 안났었어요 살도 많이 빠지고 물론 지금은 그 전이랑 똑같지만 확실히 몸에 효과 있습니다

@Totorres 좋은 말씀 감사합니다ㅠㅠㅠㅠ 꼭 저도 효과를 봤으면 좋겠네요

밀가루는.. 포기 못해..

@강태리 저도 그래서 주에 한번은 먹습니다..

밀가루 안먹은지 1년째 입니다 ㅋㅋㅋㅋ 피자 너무 먹고싶으면 치즈하고 토핑만 때먹고 과자도 생감자칩으로 한정돼서 먹네요. 1년째 되니까 이젠 라면은 별로 먹고싶지도 않네요 빵도 술떡같은걸로 위안삼고

@외힙충 헐 혹시 피부쪽으로 따로 효과를 보셨을까요??

@만년렢린이 여드름이 덜 나긴하는데.. 안나는건 아니에요. 전에는 여드름이 100이었으면 안먹을땐 60?

군대에 있을때 밀가루 거의 안먹었던거같은데
그때 피부 많이 좋았엇어요 물론 매일 피부 관리하는것도 있엇긴 했지만

사람마다 다르다고 하지만 저는 밀가루 끊고 효과 많이 봤었어요... 그런데 장기적으로 해야 티가 나더라구요.. 요즘 밥먹기 귀찮아서 빵을 먹긴하지만ㅋㅋㅋㅋㅋ

저는 갑상선기능저하증으로 신체 밸런스가 무너지고 전신에 두드러기가 올라와서 밀가루랑 설탕 튀긴음식 인스턴트 그런거 싹 끊었습니다.
그렇게 6개월을 살았더니 피부톤 밝아지고 깨끗해지더군요...... 그치만 삶이 즐겁지가 않더군요. 그래서 조금 괜찮아진 지금은 다먹고 항히스타민 상비용으로 가지고 다닙니다

밀가루와 고기를 끊으면 오래살순있지만 살 이유가 없어진다 라는 말이 있쬬,,,

밀가루 2달끊어본결과
피부는 좋아지지만 성격이 나빠집니다.

전 최근에 콜라 끊었어요. 밀가루는 못 끊고.. ㅠㅠ
콜라 끊으니깐 올라왔던 여드름 돔 가라앉더라구요. 확실히 효과는 있는것 같아요

밀가루 끊어서 받는 스트레스가 부작용이 더 심할거ㅛ 같아서 열심히 먹네요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

밀가루 못끊어요..넘마싯...

마약입니다 마약

식단관리때마다 밀가루 끊는데 몸 좋아지는거는 그 어떤거보다 체감 잘됩니다 ㅎㅎ

국가 가 허용한 마약 밀가루,노래

차라리 담배를 끊겠습니다

여드름 자국은 피부과가 답인 듯 합니다 ㅠㅠ 그래도 피부 자체와 장건강에 굉장히 좋다고는 하더라고요

그래두 아예 안먹는건 너무 고통일듯 ㅠ

밀가루 끊으면 피부 엄청좋아지더라구요 친구중에 봤어요.. 근데 여드름말고 아토피였어요

시즌때 대회준비하면 피부가 좀 좋아지긴합니다 근데 아예 나던 여드름이 안나진않고 조금 줄어들어요