그거 며칠만 안먹으면 바로 고쳐침요

네 마음먹기 달렸죠 몇일만 참으면 별거아니에유

드셔요 괜찮습니다

인정합니다… 늦게 먹으면 아침에 배 안고프고 그럼 또 밤에 먹고 무한루프..

저 오늘도 치맥했어요 ㅠㅠㅠㅠ 야식 안먹으면 서운해요

진짜 위험한 습관입니다ㅠㅠ

ㅋㅋㅋ진짜 안좋은습관이긴한데 ㅋㅋ 정말 거부할수없는거같습니다

맞아요 위가 기억하더라구요

야식 습관화 되면 진짜 무서워요ㅠㅠ무시못합니다

진짜 이게 맞는 게 한번 맛 들이면 못 바꾸는 거 같아요

야식 금지 2일차 입니다 ㅋㅋ

시원하게 드시죠ㅎㅎ

저는 그래서 저녁 너무 배부르게 안 먹고 계속 물 먹습니다ㅋㅋ 늦게 자는 습관 들여도 야식이 땡기더라구요

ㅋㅋㅋㅋ 전 이제 저녁만 먹어도 불어여 ㅠㅠ

야식 먹으면 잠을 제대로 못잔거 같아서 피하게 되더라고욥 ㅠㅠ

고치기힘든..

저 지금 햄버거 먹고있습니다 ㅋㅋㅋ

그쵸.. 야식만 안먹어도 살 빠질텐대

실제로 뇌가 먹는시간을 인지하고 그시간이 되면 배가 고파진다던데 야식 끊어여합니다 ㅠ

습관 조심해야한다는..

저도 못참고 떡볶이를 시켜먹었습니다 ..

저는 야식 참다참다 안되겠길래 낫또 먹고 물 엄청 마십니다.  그럼 식욕 확 사라져요.

진짜 공감이여 야식은 진짜 습관입니다 ㅠㅠ

야식끊기가 쉽지않은거 같아요 몸에진짜부담되는데도ㅠ

야식 습관 맞습니다 ㅠㅠ 전 아직도 가끔 먹어요 그렇게 고생 해놓고 밤만되면 입맛 당겨서 참을수가 없습니다 ㅠㅠ

3시간이면 공복이죠ㅎㅎ

맞아요 저도 고칠ㄹㅕ고 힘들게 버티고 있습니다 매일밤마다 맥주에 야식 먹어서 요즘 참고있는데 한 10일 된거 같네요

술도 습관 야식도 습관

근데 건강하게 사는것도 좋은데 가끔은 야식먹고 술도 먹고 그러는게 좋은것같아요 ㅋㅋ
술도 안먹고 담배도 안피고 운동 열심히하고 건강한 음식만 먹고 살면
건강한대신 재미가없을것같아요 ...

살만 안찌면 ..

저도 습관이였다가 요즘 고치는데 살도 잘 빠지네요 ㅎㅎ

저도 너무 배고파서 찜닭 조졌네요 새벽에