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뉴스에선 요즘시국엔 다이어트 안하는게 좋다고 하네요 다들 식사잘하고들 계시죠 ? ㅜ

저는 5달전까지 항상 68-70 유지중에

올만에 마른몸갖고싶어 다이어트해서 60-62 와따가따 거리는데 몸은가볍고 근육통은 없어졌는데

무기력함과 면역력 저하가 확실히 느껴지네요(여자들도 핵혐함)

개인적으로 키 185에 적정 패션 체중은 몇이라고들 생각하시나요~~~