요즘 3300칼로리 하루에 먹으면서 운동하는데

신기하게 체지방은 빠지고

근육량은 증가해서

결론적으로 요즘 몸무게랑 골격근량은 증가했는데 ㅊㅔ지방률 4.8프로가 나오네요.......

왜 지방이 안쌓일까요.?

진짜 의문이네요

클린벌크업 아니고 치킨 피자같은거 먹으며 칼로리채우는대

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