저는 그냥 마트가서 양상추 반통 또는 한통씩 사는데 의지 박약으로 한두번 먹고 남기기 일쑤입니다ㅠ
양상추에 방울토마토 섞어서 주로 먹어요

@김질럿 이게 가장큰 문제죠 ㅋㅋ

브로콜리 파프리카

@뻬뻬 접수!

저는 토마토로ㅠㅠ

@지금우리학교는 갑니다

요즘 양배추 싸더라구요!

@somese010 어쩔수없이 양배추 인가요ㅠ

코스트코에 찹된 야채 씻기만하면되서 괜찮아요

@김뀨 코코 자주 안가서 집앞 재래시장에서 살까합니다ㅠ

저 시장가면 100g에 1000원 1500원 쌈채소파시는분계셔서 거기서 로메인 엄청삽니다 (상추)

@소비치 로메인 접수!

소량만 파는 곳이 별로 없어서.. 저도 양배추 한 두 번 먹고 버리고 그러다 방울토마토 소량 먹는걸로.. 전향했습니다

@스카이락 토마토만 먹기엔 역하더라구요ㅋㅋ

양배추가 좋을듯해요 위장에도 좋구용

@킹덤스 위장과 포만감 생각해서 양배추 갑니다

토마토가 최고입니다 허허

@쁘띠논두렁 역해서 먹기 힘든데 맛나게 먹는법 있나요

양배추랑 꽃상추 얇게썰어서 먹어도 좋더라구요 ㅎㅎ

@프랭크윌리엄스 믹스하겠습니다!

쿠팡프레쉬로 채소믹스 주문해서 먹는데 좋더라구요

@ㄴㄷㄴㄷㅅㅈ 채소믹스 만들어볼게요ㅎㅎ

동네마트가면 쌈야채조금씩 사서 먹는데 버리는것도 줄어들고 부담안되서 죠습니다

@귀염뽀짝 쌈야채 접수

전 야채는 안먹는 사람이지만, 양배추가 포만감에도 좋고 포만감을 유지하는 호르몬 분비에도 도움이 많이 돼서 좋다고 들었어요 ㅋㅋ

@미쯔 포만감이 핵심같아요 먹고 돌아서면 배고파지니ㅋㅋ

양배추, 배추, 팽이버섯 같은거 자주 사먹습니다

@검뚱 버섯도 곁들여보겠습니다

토마토 많이 먹어요!! 아님 쌈야채도 종종사먹긴합다 ㅎㅎ

@황구구 토마토가 잴 먹기 힘든거같아요ㅠㅠ

양배추 삶아서 통조림 참치랑 싸먹습니다..ㅋㅋ

@단소살인마 통조림 참치요??

양배추/양상추/파프리카/방울토마토/찐고구마/버섯/바나나/계란 그리고 abc주스 가끔 컵누들 이게 요즘 제 주식입니다

@pamavin 관리 짱

이마트에꺼 먹습니당

@까치까치설까치 감사합니다

바나나가 짱입니다..

@오직너만 바나나 당 많지 않나요?

토마토가 최고지않나요 ㅎ

@구뚱 다들 추천하시네요

바나나랑 토마토랑 같이 드시는 분들 많더라구요

@루루룽 바나나 토마토 조합 도전합니다

냉동 야채믹스로 커버 가능합니다 셀러드는 안되지만 올리브유에 소금간 살짝해서 먹으면 마싰어여

@Ash‭ 꿀팁이네여ㅎㅎ

코스트코에서 야채믹스 쟁여놓고 먹는중입니다

@마홀리 코코 자주는 못가요ㅠ

토마토와 파프리카 추천이유

@둘둘셋 토마토 파프리카 갑니다

바나나랑 오트밀 요거트 조합 드셔보세요 포만감 최고예요! 오트밀 추천 드려요

@pangpang 오트밀 요거트 감사합니다

트레이더스나 코스트코에서 대량구매하는건 어떤가요!

@덩크떵크 집 냉장고가 작아 대량구매는 힘들어요ㅠ

양배추 대량 구매 후 슬라이스로 썰어 보관하시면 좀 나을거에요

전 그냥 쿠팡프레시에서 소분된 샐러드야채 사다먹어요. 그게 젤 편하고 가격도 싸더라구요

식단중인데 고기 생각날때마다 닭가슴살에 양배추 삶은거 싸먹습니다 위장에도 좋고 꽤 괜찮드라고요.. 양배추도 추천드립니다

양배추도 꽤 나쁘지 않습니다.. 스리라차나 무설탕 케찹과 함께요

방울토마토 많이 먻습니다 ..

코스트코 야채 믹스도 괜찮아요!

저는 방울토마토 먹네요

양배추 작게 썰어서 물좀 붓고 렌지 돌려서 간장찍어드세요
아니시면 현미밥에 싸서 드셔도되요

양상추에 오이 위주로 많이 먹습니다-