일단 아무것도 안 하시고 가만히 계시는 거보다 그런 고민을 조금이나마 하시고 자책하신다는 것 자체가 아주 긍정적인 반응이라고 생각해요! 저도 한창 재수할 때 혼자 작성자분처럼 결심하고 실천해야지 하고 못하는 경우가 정말 많았답니다.. 어린 제가 이런 말씀 드리는 게 맞나 싶기도 하지만... 의지는 있으신 듯 하니 작은 거 하나라도 꼭!! 실천하시는 습관이 정말정말 중요하다고 생각해요... 행동으로 옮기는게 정말 어렵다는걸 저도 압니다!! 경험해봤어서
.. 근데 하나씩 사소한 것이라도 실천하시고 그걸 성공하시면 그 성취감도 어마어마할겁니다!! 하시는 일 잘되시길 바래요!! 응원하겠습니다!! :)

힘들지만 본인이 할수있는것부터 차근차근 해나가야될듯합니다 모두가 다 그렇죠 뭐 ㅋㅋ

스미스님 말대로 현대인은 누구나 정신병 하나 쯤은 가지고 있다고 합니다, 지금 그 자리에서 할 수 있는걸 하시면 조금이나마 도움이 될거라고 생각합니다

목표설정하셔서 하나씩이루는 성취감이 필요하실듯합니다 ex 자격증따기

맞습니다. 정도의 차이지 정신병은 누구나 가지고 있는거 아닐까요? 개선해 나간다는 생각 하는 것 만으로도 이미 많은 시도를 하고 계신거라고 봅니다. 잠깐 멈춰도 괜찮습니다.

이런 생각을 한다는것 자체가 남들보다는 앞서 있는것이라 보이네요..사람이 어떻게 항상 파이팅 넘치나요..힘 내십시오/~

자신을 사랑할 줄 모르는 거 같습니다. 너무 채찍질 마시고 여유를 가지려고 노력하시는게 좋을 것 같네요, 힘내세요

월요병이괜히있는게아니에요ㅠ빠숑

자존감을 높이시고 그런 생각을 줄이세요..

마음의 여유가 필요할듯 하네요

어떤 마음이신지 글로는 다 알수 없어 위로가 될수있으려는지 모르겠지만
힘드시면 힘내지 않으셔도고
마음이 무거우시면 무거운신대로 느껴셔도 됩니다
구지 무언가를 하려고 하고 발버둥 치는것 자체가 버거운 때도있더라고요

전 그냥 이렇게 말씀 드리고 싶네요
지금도 충분히 잘하고 있습니다
회원님은 충분히 멋있어요 !!

본인이 원하는게 있다면 움직이면되는거죠, 굳이 그렇게 하지않는다고해도 본인에게 실망하는건 정신건강에 안좋아보입니다

가끔 그럴때가 있는 것 같아요.
Just Do It! 생각이 많을때는 그냥 일단 뭐라도 행동을 옮기는게 좋은 것 같아요.
뭐라도 하다보면 길이 열리더라고요

정신병이 아니라 현대인 모두의 고민입니다 걱정마세요 ㅎㅎ

코로나때문에 더더욱 그러실수도 있겠지만 혼자서 여행을 가셔서 휴식의 시간을 갖는것도 좋으실듯해요!
다들 그런 고민과 걱정은 안고 살지않을까요?

너무 나 자신에게만 채찍질 하고 있는건 아닌지 생각해보세요 조금은 쉬엄쉬엄해도 됩니다!
정신병까진 아닌거같구 요즘 다들 힘들고 그러니 ㅠㅠ 우울해지신것 같아요 힘내세요!!

운동을 하시면 좀 괜찮아 지실수도 있어요 고된 운동하고나면 정신이 단련됩니다 저도 우울한 증세를 운동으로 많이 극복했습니다

틀에 박힌채로 강박증에 사는 인생보단 그저 흘러가는 대로 사는 인생이 훨씬 보기 좋고 멋있습니다 너무 힘들다면 혼자만의 시간을 갖고 여행을 다녀와 보는게 어떨까요?

사실 대부분의 사람이 흘러가는대로 살죠 이상한게 아닙니다

저도 가만히 있기 보다는 운동이나 가볍게 걷는 걸 추천드립니다!
몸을 움직이거나 몸이 힘들면 그런 생각도 없어지더라고요ㅎㅎ

정신병 같은 건 아닌 거같습니다 힘내세요 ㅠㅠ

인생 권태기라고 생각하세요 이겨내실 수 있습니다!! 일상이 참 행복하단걸 생각해보십시오!

정상입니다 ㅎ

다들 그렇지 않나요? ㅎㅎ 걱정 안하셔도 될듯

저도 주기적으로 그러는데 시간이 해결해 주더라구요

지극히 정상입니다. ㅋㅋ

유튜브로 동기부여얻고 10분만에 다른영상에빠져 동기부여사라지고 반복이죠 뭐

@sPeDSG ㅋㅋㅋ 극 공감해요